6.2 km | 00:52:44 | 08:33/km日期: 2023-09-13 05:19 - 平均心率: 127 - 卡路里: 400 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 90%
Pace: 08'14" / 07'54" / 08'37" / 08'15" / 08'13" / 10'02" / 09'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'12" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'53" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'37" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'15" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'12" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'02" (+02'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'59" (+01'06") | 168 / 6168 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 132.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'14" | 00:08'14" |
| 2 | 07'54" | 00:16'08" |
| 3 | 08'37" | 00:24'45" |
| 4 | 08'15" | 00:33'00" |
| 5 | 08'13" | 00:41'13" |
| 6 | 10'02" | 00:51'15" |
| 6.2 | 09'00" | 00:52'46" |
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