votto 2016/03/17 訓練日誌 | Marathon's World

votto 台中
ID 264690

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3.8 km | 00:19:10 | 05:00/km

日期: 2016-03-17 17:01 - 地點: 漢口國中 - 卡路里: 207 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 62%

Pace: 04'43" / 04'53" / 05'24" / 05'03" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'38"

(04'38")

04'39"

994 / 994

2

04'55"

(09'33")

04'55" (+00'16")

998 / 1993

3

05'23"

(14'56")

05'21" (+00'42")

1003 / 2997

4

04'14"

(19'10")

05'06" (+00'27")

828 / 3825

3月累積里程 : 3.83 km

mizuno J1GC160303 累積 : 8.0 km

Android - HTC HTC_One_mini_601e 上傳 | 8 years ago

ricky tseng, 黃國棟和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'43"	00:04'43"
2	04'53"	00:09'36"
3	05'24"	00:15'00"
3.8	05'02"	00:19'10"

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