7.3 km | 00:57:53 | 07:53/km日期: 2023-09-10 12:22 - 平均心率: 136 - 卡路里: 512 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 30°C - 濕度: 68%
Pace: 06'29" / 06'22" / 07'31" / 09'56" / 06'20" / 08'12" / 08'50" / 12'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'30" (+01'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'55" (+03'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'20" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'12" (+01'52") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'49" (+02'29") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'47" (+06'27") | 331 / 7331 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
273.54 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'22" | 00:12'51" |
| 3 | 07'31" | 00:20'22" |
| 4 | 09'56" | 00:30'18" |
| 5 | 06'20" | 00:36'38" |
| 6 | 08'12" | 00:44'50" |
| 7 | 08'50" | 00:53'40" |
| 7.3 | 12'46" | 00:57'54" |
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