8.0 km | 01:22:11 | 10:14/km日期: 2023-08-27 15:16 - 平均心率: 126 - 卡路里: 577 Cal - 總步數: 17768 - 平均步頻: 216 - 平均步幅: 45 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 69%
Pace: 08'49" / 09'45" / 09'59" / 10'05" / 10'27" / 10'39" / 10'42" / 10'58" / 39'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'48" | 1000 / 1000 | 166 / 68 |
| 2 | | 09'47" (+00'59") | 1001 / 2002 | 188 / 54 |
| 3 | | 09'59" (+01'11") | 1001 / 3003 | 211 / 47 |
| 4 | | 10'20" (+01'32") | 1001 / 4004 | 231 / 41 |
| 5 | | 10'30" (+01'42") | 1000 / 5004 | 215 / 44 |
| 6 | | 10'41" (+01'53") | 1000 / 6005 | 221 / 42 |
| 7 | | 11'02" (+02'14") | 1001 / 7007 | 255 / 35 |
| 8 | | 10'52" (+02'04") | 1001 / 8008 | 226 / 40 |
| 9 | | 10'55" (+02'07") | 6 / 8014 | 300 / 30 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 47.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'49" | 00:08'49" |
| 2 | 09'45" | 00:18'34" |
| 3 | 09'59" | 00:28'33" |
| 4 | 10'05" | 00:38'38" |
| 5 | 10'27" | 00:49'05" |
| 6 | 10'39" | 00:59'44" |
| 7 | 10'42" | 01:10'26" |
| 8 | 10'58" | 01:21'24" |
| 8.0 | 51'31" | 01:22'11" |
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