GavinoChen 2016/03/26 訓練日誌 | Marathon's World

GavinoChen 金門
ID 62406

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14.0 km | 01:33:37 | 06:40/km

日期: 2016-03-26 17:35 - 卡路里: 933 Cal - 總步數: 15792 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 60%

Pace: 06'26" / 06'55" / 06'55" / 06'45" / 06'41" / 06'58" / 06'47" / 06'44" / 06'34" / 06'33" / 06'33" / 06'25" / 06'41" / 06'26" / 21'12" /

3月累積里程 : 105.83 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

辛順堅, 梁澤鈞和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	06'55"	00:13'21"
3	06'55"	00:20'16"
4	06'45"	00:27'01"
5	06'41"	00:33'42"
6	06'58"	00:40'40"
7	06'47"	00:47'27"
8	06'44"	00:54'11"
9	06'34"	01:00'45"
10	06'33"	01:07'18"
11	06'33"	01:13'51"
12	06'25"	01:20'16"
13	06'41"	01:26'57"
14	06'26"	01:33'23"
14.0	20'28"	01:33'37"

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