7.0 km | 00:46:43 | 06:39/km日期: 2023-09-05 08:37 - 總爬升: 174 m - 地點: 玉山公園 - 天氣: 陽光多雲 - 平均心率: 161 - 卡路里: 378 Cal - 總步數: 7778 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 77%
Pace: 06'15" / 06'15" / 06'17" / 06'28" / 06'19" / 06'49" / 07'06" / 123'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'24" | 3000 / 3000 | 167 / 92 |
| 2 | | 06'39" (+00'15") | 3000 / 6001 | 169 / 88 |
| 3 | | 07'25" (+01'01") | 1006 / 7007 | 155 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
158.53 km 
亞瑟士 愛買黑 累積 :
634.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'15" | 00:12'30" |
| 3 | 06'17" | 00:18'47" |
| 4 | 06'28" | 00:25'15" |
| 5 | 06'19" | 00:31'34" |
| 6 | 06'49" | 00:38'23" |
| 7 | 07'06" | 00:45'29" |
| 7.0 | 154'09" | 00:46'43" |
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