6.3 km | 01:00:14 | 09:37/km日期: 2023-09-07 06:01 - 平均心率: 133 - 卡路里: 372 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 25°C - 濕度: 95%
Pace: 09'25" / 06'21" / 08'45" / 07'59" / 07'07" / 17'03" / 13'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'24" (+03'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'44" (+02'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'58" (+01'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'07" (+00'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 17'02" (+10'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'36" (+07'15") | 263 / 6263 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 92~112 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 112~127 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 127~131 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 131~139 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 139~143 | 97.5~100% |
| 最大心率為143 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 160.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'25" | 00:09'25" |
| 2 | 06'21" | 00:15'46" |
| 3 | 08'45" | 00:24'31" |
| 4 | 07'59" | 00:32'30" |
| 5 | 07'07" | 00:39'37" |
| 6 | 17'03" | 00:56'40" |
| 6.3 | 13'32" | 01:00'14" |
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