6.7 km | 01:43:13 | 15:24/km日期: 2023-09-02 19:45 - 平均心率: 77 - 卡路里: 388 Cal - 平均步頻: 96 - 溫度: 31°C - 濕度: 71%
Pace: 13'27" / 16'33" / 14'55" / 15'19" / 16'16" / 15'25" / 16'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'26" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'32" (+03'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'54" (+01'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'19" (+01'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 16'16" (+02'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'24" (+01'58") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 16'14" (+02'48") | 696 / 6696 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 265.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'27" | 00:13'27" |
| 2 | 16'33" | 00:30'00" |
| 3 | 14'55" | 00:44'55" |
| 4 | 15'19" | 01:00'14" |
| 5 | 16'16" | 01:16'30" |
| 6 | 15'25" | 01:31'55" |
| 6.7 | 16'16" | 01:43'15" |
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