Hsin Chiang 2016/03/07 訓練日誌 | Marathon's World

Hsin Chiang 台北市
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9.6 km | 00:35:23 | 16.4 km/h

日期: 2016-03-07 19:42 - 地點: 臺北市社子國民小學 Taipei Municipal SheZi Elementary School - 卡路里: 211.413 Cal

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Hsin Chiang

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🌙昨天大太陽下騎33Km，今天晚上騎仍有腳軟fu，還是晚上騎沒紫外線問題⋯

3月累積里程 : 86.99 km

Locomo 上傳 | 8 years ago

林東陽, ricky tseng 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	14.6	-2.5 %
2	15.9	2.5 %
3	17.9	1.3 %
4	17.1	1.6 %
5	36.7	-2.3 %
6	16.1	3.4 %
7	14.2	-1.6 %
8	15.0	3.0 %
9	15.1	-1.7 %
9.6	12.4	-1.4 %

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