8.6 km | 00:39:37 | 04:36/km日期: 2016-03-22 17:07 - 地點: 龍潭科學園區 - 天氣: 起大霧 - 卡路里: 503 Cal - 總步數: 6736 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 127 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 98%
Pace: 05'05" / 04'30" / 04'33" / 04'28" / 04'44" / 04'38" / 04'30" / 04'31" / 04'22" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'02" (+00'36") | 1008 / 1008 | 169 / 117 |
2 | | 04'29" (+00'03") | 1002 / 2011 | 172 / 129 |
3 | | 04'30" (+00'04") | 1008 / 3019 | 170 / 129 |
4 | | 04'28" (+00'02") | 1008 / 4028 | 170 / 131 |
5 | | 04'41" (+00'15") | 1009 / 5038 | 169 / 125 |
6 | | 04'34" (+00'08") | 1002 / 6040 | 169 / 129 |
7 | | 04'30" (+00'04") | 1009 / 7049 | 168 / 131 |
8 | | 04'26" | 1005 / 8054 | 170 / 131 |
9 | | 04'22" | 602 / 8657 | 170 / 134 |
3月累積里程 :
212.47 km 亞瑟士 T427N 累積 :
7035.0 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'05" | 00:05'05" |
2 | 04'30" | 00:09'35" |
3 | 04'33" | 00:14'08" |
4 | 04'28" | 00:18'36" |
5 | 04'44" | 00:23'20" |
6 | 04'38" | 00:27'58" |
7 | 04'30" | 00:32'28" |
8 | 04'31" | 00:36'59" |
8.6 | 04'22" | 00:39'37" |