小林 2016/03/07 訓練日誌 | Marathon's World

小林新北市
ID 41329

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9.1 km | 01:01:12 | 06:43/km

日期: 2016-03-07 17:23 - 卡路里: 557 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 65%

Pace: 06'28" / 06'40" / 06'48" / 06'48" / 06'48" / 06'48" / 06'44" / 06'44" / 06'32" / 06'55" /

3月累積里程 : 49.49 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 542.9 km

TCX 上傳 | 8 years ago

阿仁, 杜佐耀和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'40"	00:13'08"
3	06'48"	00:19'56"
4	06'48"	00:26'44"
5	06'48"	00:33'32"
6	06'48"	00:40'20"
7	06'44"	00:47'04"
8	06'44"	00:53'48"
9	06'32"	01:00'20"
9.1	06'55"	01:01'04"

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