6.3 km | 00:34:34 | 05:27/km日期: 2023-08-25 15:42 - 平均心率: 161 - 卡路里: 457 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 34°C - 濕度: 64%
Pace: 04'58" / 05'10" / 04'58" / 05'05" / 05'43" / 06'15" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'20" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'09" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'58" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'04" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" (+00'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'14" (+01'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'12" (+01'14") | 332 / 6332 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 174.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'58" | 00:04'58" |
| 2 | 05'10" | 00:10'08" |
| 3 | 04'58" | 00:15'06" |
| 4 | 05'05" | 00:20'11" |
| 5 | 05'43" | 00:25'54" |
| 6 | 06'15" | 00:32'09" |
| 6.3 | 06'09" | 00:34'12" |
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