6.8 km | 09:52:22 | 87:28/km日期: 2023-03-20 06:28 - 平均心率: 100 - 卡路里: 2097 Cal - 平均步頻: 112
Pace: 59'45" / 618'14" / 00'06" / 00'02" / 07'13" / 203'51" / 56'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'55" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'02" (+04'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 03:03'26" (+52'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04:17'01" (+06'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 46'44" (+35'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 01:04'25" (+53'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 19'07" (+08'12") | 771 / 6771 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 448.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 59'45" | 00:59'45" |
| 2 | 618'14" | 11:17'59" |
| 3 | 00'06" | 11:18'05" |
| 4 | 00'02" | 11:18'07" |
| 5 | 07'13" | 11:25'20" |
| 6 | 203'51" | 14:49'11" |
| 6.8 | 56'30" | 15:32'48" |
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