ShengNing 2016/01/20 訓練日誌 | Marathon's World

ShengNing 台北市
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10.1 km | 01:13:52 | 07:18/km

日期: 2016-01-20 21:15 - 卡路里: 773 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 82%

Pace: 08'00" / 07'51" / 09'38" / 07'02" / 07'01" / 08'01" / 07'11" / 07'31" / 07'12" / 44'10" /

1月累積里程 : 127.23 km

ASICS GT-2000 3 累積 : 618.3 km

GPX 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'00"	00:08'00"
2	07'51"	00:15'51"
3	09'38"	00:25'29"
4	07'02"	00:32'31"
5	07'01"	00:39'32"
6	08'01"	00:47'33"
7	07'11"	00:54'44"
8	07'31"	01:02'15"
9	07'12"	01:09'27"
9.7	06'41"	01:13'52"

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