10.0 km | 01:03:24 | 06:20/km日期: 2023-08-23 05:41 - 地點: 嘉大 - 天氣: あつい - 平均心率: 119 - 卡路里: 527 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 94%
Pace: 06'27" / 06'22" / 06'19" / 06'12" / 06'16" / 06'19" / 06'13" / 06'04" / 06'04" / 05'57" / 118'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
304.92 km 
Asics MAGIC SPEED 累積 :
1331.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'22" | 00:12'49" |
| 3 | 06'19" | 00:19'08" |
| 4 | 06'12" | 00:25'20" |
| 5 | 06'16" | 00:31'36" |
| 6 | 06'19" | 00:37'55" |
| 7 | 06'13" | 00:44'08" |
| 8 | 06'04" | 00:50'12" |
| 9 | 06'04" | 00:56'16" |
| 10 | 05'57" | 01:02'13" |
| 10.0 | 79'57" | 01:03'24" |
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