6.3 km | 00:50:09 | 07:57/km日期: 2023-08-22 17:55 - 平均心率: 124 - 卡路里: 441 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 33°C - 濕度: 63%
Pace: 07'15" / 07'44" / 08'30" / 07'37" / 07'59" / 08'19" / 07'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'41" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'41" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'29" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'37" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'58" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'19" (+00'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'42" (+00'05") | 303 / 6303 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 174.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 07'44" | 00:14'59" |
| 3 | 08'30" | 00:23'29" |
| 4 | 07'37" | 00:31'06" |
| 5 | 07'59" | 00:39'05" |
| 6 | 08'19" | 00:47'24" |
| 6.3 | 07'41" | 00:49'44" |
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