Daniel(介中) 2013/07/24 訓練日誌 | Marathon's World

Daniel(介中) 新北市
ID 3821

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8.4 km | 00:45:37 | 05:24/km

日期: 2013-07-24 20:41 - 地點: 看圖 - 天氣: 熱 - 卡路里: 515 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 72%

Pace: 05'17" / 05'11" / 05'29" / 05'13" / 05'05" / 05'38" / 05'58" / 05'36" / 05'03" /

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7月累積里程 : 101.97 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 2315.5 km

Android 上傳 | 11 years ago

Wayne Shih, 黎銘榮和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'17"	00:05'17"
2	05'11"	00:10'28"
3	05'29"	00:15'57"
4	05'13"	00:21'10"
5	05'05"	00:26'15"
6	05'38"	00:31'53"
7	05'58"	00:37'51"
8	05'36"	00:43'27"
8.4	05'03"	00:45'37"

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朋友動態

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1.3 km | 00:07:20 | 05:44/km

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