6.1 km | 01:05:03 | 10:36/km日期: 2023-08-20 05:57 - 平均心率: 97 - 卡路里: 315 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 26°C - 濕度: 92%
Pace: 10'54" / 10'16" / 10'10" / 10'21" / 11'37" / 10'22" / 10'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'54" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'15" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'09" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'21" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'36" (+01'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'21" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'16" (+00'07") | 135 / 6135 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
100.79 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'54" | 00:10'54" |
| 2 | 10'16" | 00:21'10" |
| 3 | 10'10" | 00:31'20" |
| 4 | 10'21" | 00:41'41" |
| 5 | 11'37" | 00:53'18" |
| 6 | 10'22" | 01:03'40" |
| 6.1 | 10'21" | 01:05'04" |
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