王英谷 2016/03/19 訓練日誌 | Marathon's World

王英谷金門
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1.6 km | 00:28:35 | 17:55/km

日期: 2016-03-19 16:17 - 地點: 高雄 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 92 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 86%

Pace: 15'56" / 21'17" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

15'31"

(15'31")

15'52"

977 / 977

2

13'04"

(28'35")

21'10" (+05'18")

617 / 1594

3月累積里程 : 105.24 km

MERRELL US-8 累積 : 687.8 km

Android - HTC HTC_Butterfly_s_901s 上傳 | 8 years ago

老闆娘, Liu 和其他 18 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'56"	00:15'56"
1.6	21'15"	00:28'35"

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