6.1 km | 00:35:42 | 05:52/km日期: 2023-08-13 08:37 - 平均心率: 140 - 卡路里: 321 Cal - 平均步頻: 186
Pace: 08'32" / 05'56" / 05'59" / 05'55" / 05'52" / 05'38" / 06'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'38" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'46" (+00'08") | 69 / 6069 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 47.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'32" | 00:08'32" |
| 2 | 05'56" | 00:14'28" |
| 3 | 05'59" | 00:20'27" |
| 4 | 05'55" | 00:26'22" |
| 5 | 05'52" | 00:32'14" |
| 6 | 05'38" | 00:37'52" |
| 6.1 | 06'00" | 00:38'17" |
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