王英谷 2016/03/16 訓練日誌 | Marathon's World

王英谷金門
ID 111591

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2.4 km | 00:33:02 | 13:53/km

日期: 2016-03-16 18:39 - 地點: 金沙 - 天氣: 陰毛毛雨 - 卡路里: 137 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 94%

Pace: 14'05" / 13'42" / 13'53" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'52"

(13'52")

13'58" (+00'13")

992 / 992

2

13'45"

(27'37")

13'45"

998 / 1991

3

05'25"

(33'02")

13'58" (+00'13")

387 / 2378

散步

3月累積里程 : 105.24 km

MERRELL US-8 累積 : 687.8 km

Android - HTC HTC_Butterfly_s_901s 上傳 | 8 years ago

Chief Lunger, 韋伶🇹🇼 和其他 20 人說推

·

Kent Hong （見成）英谷哥晚安！運動愉快！

2016-03-16 21:29 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'05"	00:14'05"
2	13'42"	00:27'47"
2.4	13'52"	00:33'02"

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