5.1 km | 00:26:37 | 05:11/km日期: 2023-08-17 19:33 - 平均心率: 139 - 卡路里: 315 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 25°C - 濕度: 98%
Pace: 10'51" / 05'42" / 05'13" / 05'11" / 05'47" / 05'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'25" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'12" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'13" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'10" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'57" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'58" (+00'01") | 129 / 5129 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 164.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'51" | 00:10'51" |
| 2 | 05'42" | 00:16'33" |
| 3 | 05'13" | 00:21'46" |
| 4 | 05'11" | 00:26'57" |
| 5 | 05'47" | 00:32'44" |
| 5.1 | 05'01" | 00:33'23" |
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