9.2 km | 00:59:25 | 06:27/km日期: 2023-08-15 21:27 - 平均心率: 158 - 卡路里: 724 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 29°C - 濕度: 81%
Pace: 06'45" / 06'25" / 06'40" / 06'36" / 06'14" / 06'16" / 06'19" / 06'25" / 06'27" / 06'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+00'23") | 1050 / 1050 |
| 2 | | 06'26" (+00'11") | 1050 / 2100 |
| 3 | | 06'44" (+00'29") | 1050 / 3150 |
| 4 | | 06'23" (+00'08") | 1050 / 4200 |
| 5 | | 06'15" | 1050 / 5250 |
| 6 | | 06'20" (+00'05") | 1050 / 6300 |
| 7 | | 06'22" (+00'07") | 1050 / 7350 |
| 8 | | 06'26" (+00'11") | 1050 / 8400 |
| 9 | | 06'28" (+00'13") | 802 / 9202 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
101.09 km 
nike air zoom Pegasus 39 累積 :
713.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'25" | 00:13'10" |
| 3 | 06'40" | 00:19'50" |
| 4 | 06'36" | 00:26'26" |
| 5 | 06'14" | 00:32'40" |
| 6 | 06'16" | 00:38'56" |
| 7 | 06'19" | 00:45'15" |
| 8 | 06'25" | 00:51'40" |
| 9 | 06'27" | 00:58'07" |
| 9.2 | 06'30" | 00:59'26" |
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