Kelvin 2023/08/14 訓練日誌 | Marathon's World

Kelvin 新竹
ID 485727

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7.1 km | 00:43:55 | 06:13/km

日期: 2023-08-14 06:04 - 地點: 新竹 - 天氣: 晴 - 卡路里: 381 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 75%

Pace: 06'26" / 05'30" / 05'19" / 05'42" / 06'03" / 06'14" / 08'17" / 06'56" /

基本訓練

8月累積里程 : 27.16 km

adidas Supernova M 累積 : 1196.9 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

黃國棟說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	05'30"	00:11'56"
3	05'19"	00:17'15"
4	05'42"	00:22'57"
5	06'03"	00:29'00"
6	06'14"	00:35'14"
7	08'17"	00:43'31"
7.1	07'27"	00:43'56"

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