7.2 km | 00:48:28 | 06:46/km日期: 2023-08-15 04:56 - 平均心率: 131 - 卡路里: 446 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 25°C - 濕度: 99%
Pace: 07'02" / 07'16" / 06'33" / 06'47" / 06'29" / 06'24" / 06'43" / 08'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'02" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'16" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'47" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'23" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'43" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'59" (+01'36") | 153 / 7153 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
227.93 km 
New balance More v4 累積 :
1011.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 07'16" | 00:14'18" |
| 3 | 06'33" | 00:20'51" |
| 4 | 06'47" | 00:27'38" |
| 5 | 06'29" | 00:34'07" |
| 6 | 06'24" | 00:40'31" |
| 7 | 06'43" | 00:47'14" |
| 7.2 | 08'01" | 00:48'28" |
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