6.7 km | 00:42:18 | 06:19/km日期: 2023-08-14 19:13 - 平均心率: 129 - 卡路里: 473 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 34°C - 濕度: 49%
Pace: 06'15" / 06'01" / 06'15" / 06'11" / 06'34" / 06'22" / 06'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'11" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'34" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'21" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'50" (+00'50") | 683 / 6683 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 322.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'01" | 00:12'16" |
| 3 | 06'15" | 00:18'31" |
| 4 | 06'11" | 00:24'42" |
| 5 | 06'34" | 00:31'16" |
| 6 | 06'22" | 00:37'38" |
| 6.7 | 06'51" | 00:42'19" |
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