6.0 km | 00:34:14 | 05:41/km日期: 2023-08-13 22:03 - 平均心率: 145 - 卡路里: 251 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 27°C - 濕度: 83%
Pace: 07'08" / 06'22" / 05'12" / 04'58" / 05'12" / 05'01" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" (+02'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+01'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'12" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'57" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'12" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'00" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'10" (+02'13") | 25 / 6025 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 178.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 06'22" | 00:13'30" |
| 3 | 05'12" | 00:18'42" |
| 4 | 04'58" | 00:23'40" |
| 5 | 05'12" | 00:28'52" |
| 6 | 05'01" | 00:33'53" |
| 6.0 | 06'39" | 00:34'03" |
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