許願好 2014/06/23 訓練日誌 | Marathon's World

許願好新北市
ID 46402

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6.0 km | 00:31:11 | 05:10/km

日期: 2014-06-23 06:26 - 地點: 陽光運動公園 - 天氣: 陰涼 - 卡路里: 343 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 90%

Pace: 05'55" / 05'19" / 05'33" / 04'59" / 04'33" / 04'41" / 06'19" /

自主練習~

由慢到快~

6月累積里程 : 293.90 km

將門型號累積 : 1424.2 km

Android - HUAWEI U9200 上傳 | 10 years ago

shunfu, 郭千瑜（菈亞.卡崎躂岸）和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	05'19"	00:11'14"
3	05'33"	00:16'47"
4	04'59"	00:21'46"
5	04'33"	00:26'19"
6	04'41"	00:31'00"
6.0	06'07"	00:31'11"

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