WeWe Chen 2016/03/13 訓練日誌 | Marathon's World

WeWe Chen 桃園
ID 33070

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12.4 km | 00:50:13 | 04:02/km

日期: 2016-03-13 16:18 - 卡路里: 990 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 97%

Pace: 04'29" / 04'04" / 03'55" / 04'01" / 03'57" / 04'04" / 03'59" / 04'01" / 03'59" / 04'05" / 04'01" / 03'52" / 03'57" /

3月累積里程 : 211.40 km

adidas adizero adios boost 2 m 累積 : 713.0 km

XT 上傳 | 8 years ago

尹力特美語Elite廖忠明, 陳信安和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'29"	00:04'29"
2	04'04"	00:08'33"
3	03'55"	00:12'28"
4	04'01"	00:16'29"
5	03'57"	00:20'26"
6	04'04"	00:24'30"
7	03'59"	00:28'29"
8	04'01"	00:32'30"
9	03'59"	00:36'29"
10	04'05"	00:40'34"
11	04'01"	00:44'35"
12	03'52"	00:48'27"
12.4	03'57"	00:50'13"

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朋友動態

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