6.0 km | 00:43:46 | 07:16/km日期: 2023-08-06 18:12 - 平均心率: 125 - 卡路里: 318 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 30°C - 濕度: 86%
Pace: 06'07" / 06'58" / 10'29" / 08'00" / 08'39" / 07'03" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'53" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'29" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'50" (+01'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'41" (+00'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'03" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'57" | 13 / 6013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 190.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'58" | 00:13'05" |
| 3 | 10'29" | 00:23'34" |
| 4 | 08'00" | 00:31'34" |
| 5 | 08'39" | 00:40'13" |
| 6 | 07'03" | 00:47'16" |
| 6.0 | 05'04" | 00:47'20" |
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