11.4 km | 01:06:46 | 05:51/km日期: 2023-08-09 19:00 - 平均心率: 125 - 卡路里: 667 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 30°C - 濕度: 83%
Pace: 07'16" / 05'37" / 05'37" / 05'52" / 05'30" / 05'41" / 05'34" / 05'26" / 05'56" / 05'37" / 06'13" / 07'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'15" (+01'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'40" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'34" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'26" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'56" (+00'30") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'36" (+00'10") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'12" (+00'46") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 06'27" (+01'01") | 382 / 11382 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
276.03 km 
母子鱷魚 3代 藍 累積 :
6706.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 05'37" | 00:12'53" |
| 3 | 05'37" | 00:18'30" |
| 4 | 05'52" | 00:24'22" |
| 5 | 05'30" | 00:29'52" |
| 6 | 05'41" | 00:35'33" |
| 7 | 05'34" | 00:41'07" |
| 8 | 05'26" | 00:46'33" |
| 9 | 05'56" | 00:52'29" |
| 10 | 05'37" | 00:58'06" |
| 11 | 06'13" | 01:04'19" |
| 11.4 | 07'13" | 01:07'05" |
展開計圈分析
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