Johnson Liu 2016/03/03 訓練日誌 | Marathon's World

Johnson Liu 台中
ID 202106

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8.5 km | 00:51:38 | 06:05/km

日期: 2016-03-03 20:53 - 卡路里: 511 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 51%

Pace: 06'29" / 06'14" / 05'52" / 06'14" / 05'48" / 06'09" / 06'05" / 05'49" / 06'20" /

基本訓練

3月累積里程 : 37.87 km

NIKE NIKE REVOLUTION2 累積 : 716.1 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

雪人, Sean Wang 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	06'14"	00:12'43"
3	05'52"	00:18'35"
4	06'14"	00:24'49"
5	05'48"	00:30'37"
6	06'09"	00:36'46"
7	06'05"	00:42'51"
8	05'49"	00:48'40"
8.5	06'17"	00:51'39"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"