蔡正中 2023/08/07 訓練日誌 | Marathon's World

蔡正中台北市
ID 52236

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5.0 km | 01:08:02 | 13:41/km

日期: 2023-08-07 10:06 - 卡路里: 403 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 57%

Pace: 13'03" / 12'08" / 13'55" / 14'26" / 15'03" /

基本訓練

8月累積里程 : 153.91 km

NIKE AIR ZOOM PEGASUS 36 累積 : 728.7 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'03"	00:13'03"
2	12'08"	00:25'11"
3	13'55"	00:39'06"
4	14'26"	00:53'32"
5.0	15'01"	01:08'08"

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