JJ Family 2015/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

JJ Family 新竹
ID 67411

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9.3 km | 01:00:59 | 06:32/km

日期: 2015-10-14 19:55 - 卡路里: 563 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 73%

Pace: 05'25" / 05'39" / 06'14" / 07'32" / 08'05" / 07'10" / 06'13" / 06'16" / 06'14" / 05'39" /

10月累積里程 : 66.16 km

Adidas sonic boost 累積 : 876.3 km

TCX 上傳 | 9 years ago

Snow Ho, 黃思欣和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'25"	00:05'25"
2	05'39"	00:11'04"
3	06'14"	00:17'18"
4	07'32"	00:24'50"
5	08'05"	00:32'55"
6	07'10"	00:40'05"
7	06'13"	00:46'18"
8	06'16"	00:52'34"
9	06'14"	00:58'48"
9.3	05'38"	01:00'41"

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