Ken_Lin 2016/03/10 訓練日誌 | Marathon's World

Ken_Lin 新北市
ID 191181

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2.8 km | 00:04:16 | 01:32/km

日期: 2016-03-10 18:42 - 卡路里: 215 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 77%

Pace: 01'25" / 01'35" / 01'37" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

01'22"

(01'22")

01'22"

988 / 988

2

01'36"

(02'58")

01'36" (+00'14")

991 / 1980

3

01'18"

(04'16")

01'37" (+00'15")

801 / 2781

新北市

Ken_Lin

·

室內操場GPS怪怪的

3月累積里程 : 147.71 km

母子鱷魚第一代Y拖-橘色累積 : 504.1 km

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黃家偉（智邦路跑）, 尤志宏和其他 5 人說推

·

李昭叡這幾天台北都在下雨，能有室內的操場，真好，不曉得
在哪裡啊?

2016-03-10 19:00 ·

1 個人推

Ken_Lin 新莊國民運動中心

2016-03-11 00:50 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	01'25"	00:01'25"
2	01'35"	00:03'00"
2.8	01'37"	00:04'16"

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