Edward Yu 余中興 2016/03/08 訓練日誌 | Marathon's World

Edward Yu 余中興台中
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Edward Yu 余中興

7.3 km | 00:41:54 | 05:44/km

日期: 2016-03-08 19:29 - 地點: 市政中心 - 天氣: 悶 - 卡路里: 492 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 74%

Pace: 06'34" / 05'51" / 06'01" / 05'42" / 05'27" / 05'08" / 05'21" / 06'19" /

191沒夜練,來了自己跑一下

3月累積里程 : 224.81 km

GPX 上傳 | 8 years ago

黃國棟, 高上民和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	05'51"	00:12'25"
3	06'01"	00:18'26"
4	05'42"	00:24'08"
5	05'27"	00:29'35"
6	05'08"	00:34'43"
7	05'21"	00:40'04"
7.3	06'18"	00:41'54"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"