6.8 km | 00:51:53 | 07:35/km日期: 2023-08-05 16:35 - 平均心率: 134 - 卡路里: 517 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 33°C - 濕度: 65%
Pace: 08'27" / 08'02" / 07'10" / 06'54" / 09'20" / 09'28" / 07'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'26" (+01'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'02" (+01'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'09" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'54" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'24" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'33" (+00'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'35" (+00'41") | 838 / 6838 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 119.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'27" | 00:08'27" |
| 2 | 08'02" | 00:16'29" |
| 3 | 07'10" | 00:23'39" |
| 4 | 06'54" | 00:30'33" |
| 5 | 09'20" | 00:39'53" |
| 6 | 09'28" | 00:49'21" |
| 6.8 | 07'35" | 00:55'43" |
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