5.3 km | 00:31:13 | 05:54/km日期: 2016-03-05 17:11 - 卡路里: 328 Cal - 總步數: 6082 - 平均步頻: 194 - 平均步幅: 86 cm
Pace: 05'38" / 05'35" / 05'58" / 06'12" / 06'10" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'36" (+00'03") | 1002 / 1002 | 193 / 92 |
| 2 | | 05'33" | 1004 / 2007 | 200 / 89 |
| 3 | | 05'56" (+00'23") | 1003 / 3011 | 196 / 85 |
| 4 | | 06'11" (+00'38") | 1001 / 4012 | 192 / 83 |
| 5 | | 06'09" (+00'36") | 1001 / 5014 | 193 / 84 |
| 6 | | 05'50" (+00'17") | 285 / 5299 | 192 / 89 |
3月累積里程 :
54.12 km 
MIZUNO WAVE SPACER DYNA2 累積 :
848.8 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'35" | 00:11'13" |
| 3 | 05'58" | 00:17'11" |
| 4 | 06'12" | 00:23'23" |
| 5 | 06'10" | 00:29'33" |
| 5.3 | 05'50" | 00:31'13" |
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