Sofia Chiang 2016/03/07 訓練日誌 | Marathon's World

Sofia Chiang 嘉義
ID 86182

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15.2 km | 01:26:47 | 05:43/km

日期: 2016-03-07 18:23 - 卡路里: 764 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 88%

Pace: 06'06" / 05'25" / 05'10" / 05'18" / 05'53" / 05'42" / 06'07" / 06'06" / 05'55" / 05'40" / 05'23" / 05'27" / 06'03" / 05'50" / 05'43" / 05'27" /

嘉義

Sofia Chiang

·

好久不見甜甜圈！
鹿港天后宮媽祖婆保佑大家！
謝謝惠珍！

3月累積里程 : 137.77 km

Android - Sony D6503 上傳 | 8 years ago

梁勝利, 黃惠珍❤河馬跑不快和其他 24 人說推

·

涂銘璋 15K!!!!!!!!

2016-03-07 21:21 ·

1 個人推

黃惠珍❤河馬跑不快平姐：午安！
友誼久久呀！
活力也久久！
愛妳內！嘻嘻！
^^

2016-03-09 11:22 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	05'25"	00:11'31"
3	05'10"	00:16'41"
4	05'18"	00:21'59"
5	05'53"	00:27'52"
6	05'42"	00:33'34"
7	06'07"	00:39'41"
8	06'06"	00:45'47"
9	05'55"	00:51'42"
10	05'40"	00:57'22"
11	05'23"	01:02'45"
12	05'27"	01:08'12"
13	06'03"	01:14'15"
14	05'50"	01:20'05"
15	05'43"	01:25'48"
15.2	05'34"	01:26'47"

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