小賀 小強
海賊 魯夫
標馬 超馬
變裝 自虐
素人 明星
雙溪 雙膝
櫻花 硬化
今天大會主持人說關門時還有一千多還沒進終點
相信嗎?居然在終點前三公里遇到鐵妞—侯怡君,是我跑太慢嗎?哈!當然不是啦!!
話說小弟的初馬(三年前)也是在這裡達陣,但是卻是悲慘的回憶
炎熱加上ITBS發作,後面24K都是拖著腳回來,還好沒被關門
隔年再度雪恥,在25K處卻又重演相同戲碼,導致成績不佳,但雪恥成功
於是乎,雙溪櫻花馬成了絕緣馬
經過這兩年的洗禮,今年準備好了,如有小賀就決定上了
賽前三天代號小強的小賀出現了,就去玩玩吧!
前幾天的寒流以為天氣會很冷,沒想到前一天到會場天氣超好
心想….完蛋了,明天一定是個大熱天天天天
果然前一晚睡車上就覺得熱了…..
考量到交通因素,大會的起跑時間是8:30
春天真的是後母心,一年冷一年熱的傳統似乎還是不變
許多許久不見到老朋友就在這場出現了
拍照拍照、LDS(拉低賽)、歡樂馬的港覺
今天就打算玩賽玩賽,順便來練一下超馬(50K/5小時)
跑吧!反正鳴槍了說....
今天打算跑走策略,上坡能跑就跑,不能跑採快走擺手
下坡不要衝,順順就好,畢竟重點是放在萬金石
所以前面的9.5K緩上坡,到約7K以後才有再走一下,到9-9.5K(最高點)也是走上去的,我可不想等等下坡時肌肉轉換不佳,抽筋、腳傷一起來,9.5K後的下坡也不想衝,反正不急唄!
在遇到平路時才有些加速度,一直順順的到折返點,18K遇到總一折返,後續折返跑友成群出現,21K約2:15,還可以接受,畢竟是山路馬,不能急!急一定爆!!
然後在水站間折返跑了約4K,遇到阿貝,居然不要我陪
只好開始龜回去終點,天氣越來越熱
路邊抽筋的推牆壁的推牆壁、抱電線桿的抱電線桿、求救的求救
還好這次醫護站夠多、補給也充分
說到補給,33-34K那一站真的救了我但也發生很多意外,當時已經跑了4小時左右,我的里程已經到37K多,好餓好餓,是撞牆期嗎?應該不是,就是餓了,
此時補給站出現,有熱食,嘿嘿是貢丸湯,好吃好吃,這時有泡麵出現,快餓死的我一口氣吃了4杯,
但是忘記還有下坡8K左右要跑,
吃太多會不會肚子痛
哈!當心中想著:跑玩34K(實際38K),4:12,剩下8K,又是下坡,用6分數慢慢跑,剛好5:00,於是就用此數度凸回去,才跑了3K就開始肚子痛
真的吃太多了,於是啟動散步模式
一直走到約39K處,一陣鼓動聲,原來今日主角侯怡君跑過來了
此時肚子也好了,怎能輸她哩!!就跟著跑吧!!
就這樣一路跟著跑,直到最後100公尺本想衝進終點,把光環讓給明星
結果鐵妞開口說:要跟她陪她一起進終點
哈!好像星光大道,一堆相機
終點前停下腳步,光環還是給明星吧!
低調低調再低調
所以一切都是巧合,今天跑了46K,遇見侯怡君進入終點那一刻!!