Hsiang Wu 2016/03/02 訓練日誌 | Marathon's World

Hsiang Wu 新竹
ID 230051

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12.9 km | 01:28:47 | 06:52/km

日期: 2016-03-02 04:19 - 地點: 河濱公園 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 756 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 67%

Pace: 07'02" / 06'36" / 06'36" / 06'30" / 08'31" / 07'00" / 06'34" / 06'23" / 06'28" / 06'19" / 06'54" / 09'03" / 05'16" /

basic training

3月累積里程 : 341.01 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Gavin Wang, 梁澤鈞和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	06'36"	00:13'38"
3	06'36"	00:20'14"
4	06'30"	00:26'44"
5	08'31"	00:35'15"
6	07'00"	00:42'15"
7	06'34"	00:48'49"
8	06'23"	00:55'12"
9	06'28"	01:01'40"
10	06'19"	01:07'59"
11	06'54"	01:14'53"
12	09'03"	01:23'56"
12.9	05'16"	01:28'47"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"