徐小發 2016/03/06 訓練日誌 | Marathon's World

徐小發苗栗
ID 3650

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4.3 km | 00:27:56 | 06:27/km

日期: 2016-03-06 09:26 - 地點: 櫻花馬折返點-第6水站來回折返 - 天氣: 晴 - 卡路里: 243 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 85%

Pace: 06'19" / 05'28" / 07'51" / 06'09" / 06'30" /

跑友跑上來前的試跑

3月累積里程 : 186.79 km

asics Tratherzeal 2 累積 : 698.9 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

Tony Lai, 🐷丸子探險趣🍡 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	05'28"	00:11'47"
3	07'51"	00:19'38"
4	06'09"	00:25'47"
4.3	06'31"	00:27'56"

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