6.6 km | 00:51:03 | 07:42/km日期: 2016-02-29 21:05 - 卡路里: 417 Cal - 總步數: 6630 - 平均步頻: 129 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 13°C - 濕度: 58%
Pace: 07'23" / 06'31" / 06'44" / 06'43" / 06'41" / 11'06" / 09'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'20" (+00'51") | 1004 / 1004 | 167 / 81 |
| 2 | | 06'29" | 1003 / 2008 | 170 / 90 |
| 3 | | 06'43" (+00'14") | 1000 / 3008 | 166 / 89 |
| 4 | | 06'43" (+00'14") | 1005 / 4014 | 166 / 88 |
| 5 | | 06'38" (+00'09") | 1005 / 5019 | 165 / 90 |
| 6 | | 11'05" (+04'36") | 1006 / 6026 | 37 / 243 |
| 7 | | 09'18" (+02'49") | 622 / 6649 | 88 / 121 |
20160229
4年一次的229
慢跑吧229
慢慢跑5k
慢走加一點速1k多
2月累積里程 : 77.97 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 06'31" | 00:13'54" |
| 3 | 06'44" | 00:20'38" |
| 4 | 06'43" | 00:27'21" |
| 5 | 06'41" | 00:34'02" |
| 6 | 11'06" | 00:45'08" |
| 6.6 | 09'29" | 00:51'03" |
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