雷皇正 2016/01/06 訓練日誌 | Marathon's World

雷皇正雲林
ID 20034

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3.3 km | 00:24:02 | 07:22/km

日期: 2016-01-06 05:20 - 地點: 虎科大 - 天氣: 舒服 - 卡路里: 255 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 88%

Pace: 11'52" / 07'39" / 07'45" / 08'08" /

基本訓練

1月累積里程 : 8.52 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

照智, 吳木生和其他 8 人說推

·

chichi 加油喔！

2016-01-06 06:15 ·

王俊鈞水哦，加油！

2016-01-06 06:56 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'52"	00:11'52"
2	07'39"	00:19'31"
3	07'45"	00:27'16"
3.3	08'08"	00:29'23"

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