7.0 km | 00:34:11 | 04:51/km日期: 2016-03-02 17:31 - 平均心率: 161 - 卡路里: 380 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 52%
Pace: 05'16" / 05'01" / 05'05" / 04'39" / 04'43" / 04'40" / 04'47" / 00'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
93.18 km 
美津濃 WAVE IDATEN DYNA 2 累積 :
1012.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 05'01" | 00:10'17" |
| 3 | 05'05" | 00:15'22" |
| 4 | 04'39" | 00:20'01" |
| 5 | 04'43" | 00:24'44" |
| 6 | 04'40" | 00:29'24" |
| 7 | 04'47" | 00:34'11" |
| 7.0 | --'--" | 00:34'11" |
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