Johnson Liu 2016/02/18 訓練日誌 | Marathon's World

Johnson Liu 台中
ID 202106

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8.4 km | 00:50:13 | 05:59/km

日期: 2016-02-18 20:51 - 卡路里: 505 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 75%

Pace: 06'15" / 05'59" / 05'55" / 05'56" / 06'00" / 05'49" / 05'56" / 06'08" / 06'07" /

基本訓練

2月累積里程 : 16.71 km

NIKE NIKE REVOLUTION2 累積 : 716.1 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

雪人, ricky tseng 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	05'59"	00:12'14"
3	05'55"	00:18'09"
4	05'56"	00:24'05"
5	06'00"	00:30'05"
6	05'49"	00:35'54"
7	05'56"	00:41'50"
8	06'08"	00:47'58"
8.4	06'06"	00:50'14"

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朋友動態

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7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"