1.參加高雄夜跑團練。
2.半年多沒參加團練了，還看到幾個認識的朋友，不錯。
3.今天跑高鐵組，衝一下速度；今天高鐵組只有3隻小貓，3K後就想停下休息，還是硬撐到5K折返點，不錯，偶爾爆心肺、大腿的感覺很讚！