小林 2016/02/22 訓練日誌 | Marathon's World

小林新北市
ID 41329

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12.3 km | 01:16:53 | 06:15/km

日期: 2016-02-22 17:27 - 卡路里: 752 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 82%

Pace: 06'12" / 06'20" / 06'16" / 06'16" / 06'12" / 06'12" / 06'12" / 06'16" / 06'12" / 06'24" / 06'16" / 06'20" / 05'19" /

2月累積里程 : 42.98 km

母子鱷魚夾腳托-黃色累積 : 641.9 km

TCX 上傳 | 8 years ago

阿仁, 杜佐耀和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	06'20"	00:12'32"
3	06'16"	00:18'48"
4	06'16"	00:25'04"
5	06'12"	00:31'16"
6	06'12"	00:37'28"
7	06'12"	00:43'40"
8	06'16"	00:49'56"
9	06'12"	00:56'08"
10	06'24"	01:02'32"
11	06'16"	01:08'48"
12	06'20"	01:15'08"
12.3	05'19"	01:16'40"

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