張文忠 2016/02/28 訓練日誌 | Marathon's World

張文忠新北市
ID 231602

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5.0 km | 00:30:59 | 06:11/km

日期: 2016-02-28 13:50 - 卡路里: 315 Cal - 總步數: 5608 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 50%

Pace: 06'19" / 06'12" / 06'14" / 06'11" / 06'01" / 33'20" /

2月累積里程 : 161.13 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

kahoo, 黃國棟和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	06'12"	00:12'31"
3	06'14"	00:18'45"
4	06'11"	00:24'56"
5	06'01"	00:30'57"
5.0	30'18"	00:30'59"

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