沈小那 2016/02/28 訓練日誌 | Marathon's World

沈小那新北市
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5.0 km | 00:56:49 | 11:15/km

日期: 2016-02-28 10:17 - 總爬升: 146 m - 卡路里: 273 Cal - 總步數: 7080 - 平均步頻: 124 - 平均步幅: 71 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 64%

Pace: 08'30" / 11'18" / 15'39" / 11'46" / 08'52" / 14'40" /

新北市

沈小那

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沈小那

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整個大迷路中
櫻花也還沒開

2月累積里程 : 25.38 km

ASICS GT-2000 2 累積 : 3032.4 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

蔡市場, EDS/Leo 和其他 18 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'30"	00:08'30"
2	11'18"	00:19'48"
3	15'39"	00:35'27"
4	11'46"	00:47'13"
5	08'52"	00:56'05"
5.0	14'59"	00:56'49"

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